موفقیت های من

ثبت مسیر موفقیت در زندگیم ...

موفقیت های من

ثبت مسیر موفقیت در زندگیم ...

موفقیت های من

من امید چِرَوی هستم و یکی از بزرگترین دغدغه های من یادگیری موفقیت ، شاد و شادمان بودن و روابط خوب و عالی با خانواده و دوستان و نزدیکانه و دوست دارم به دیگران اموزش بدم که چطور به این اهداف برسند برای همین تصمیم دارم تا جایی که میتونم مسیر رسیدن به هدفم رو مستند کنم تا بعد ها ، راحت تر بتونم مشکلات خودم رو شناسایی کنم و از دوباره اشتباه کردن بپرهیزم و با این کار ساده ولی بسیار ارزشمند هم بعدها میتونم راحت تر به دیگران اموزش بدم تا اون ها هم مثل من موفق بشن .

آخرین نظرات

رابطه همه چیز نیست


در قسمت اول داستان گرفتار شدن در عشق یک طرفه را بیان کردم و توضیحاتی در مورد این نوع عشق دادم و گفتم که : اگرچه باید برای عشق بجنگیم ولی همیشه هم اینطور نیست و بعضی مواقع باید اون عشق رو رها کرد . 

همچنین در قسمت دوم نیز به دلایل و ریشه های عشق یک طرفه پرداختیم و دو نگرش و رفتار سالم در مقابل این نوع عشق رو بیان کردم .

در این قسمت می خواهمم سایر رفتار های سالم رو بنویسم و در مودشون توضیح بدم . 


۴. ورزش کنید 

در یک باشگاه ورزشی ثبت نام کنین. ورزش باعث ترشح هورمون اندورفین و آدرنالین میشه که هر دو هورمون باعث احساس شادی و اعتماد به نفس و شجاعت در ما می شوند . همچنین با قرار گیری در جمع و اجتماع روحیه ما مثبت می شود و راحت تر درد و ناراحتیمون رو تحمل و فراموش می کنیم . 


۵. با هدیه دادن چیزای کوچیک به خودتون ، باعث خوشحالیتون بشین :  

می تونین با هدیه دادن یه شکلات خوشمزه ، غذای مورد علاقه ، لباسی زیبا ، نوشیدنی ای دلچسب، کنسرت و ... حس حال خودتون رو خوب کنین . 


۶. تو مهمونی ها و رویداد های اجتماعی شرکت کنین : 

در مهمونی فامیل ها و دوستان شرکت کنین یا این که خودتون اونها رو دعوت به مهمانی کنین . در مراسمات اجتماعی ، راهپیمایی ها ، کوه نوردی ها، ورزش های صبح گاهی در پارک و ... شرکت کنین . 


۷. قبول کنین که رابطه همه چیز نیست : 

در زندگی خیلی چیز ها هستند که ما میتونیم ازشون لذت ببریم . رابطه خوب فقط یکی از لذت های زندگیه . ورزش ، مسافرت ، کتاب، شغل و کسب و کار ، خانواده ، دوستان ، و ... هر کدومشون می تونند بسیار لذت بخش تر از رابطه ای یک سویه باشند . 

۸. هدف گذاری : 

هدف های روزانه و هفتگی برای خودتون انتخاب کنین و سعی کنین با اراده و تلاش بهشون برسین . زمانی که رابطه من قطع شد ، مدتی ناراحتی و خشم نمی گذاشت راحت باشم ولی از همون خشم و ناراحتی انگیزه ای گرفتم که خودم رشد و ارتقا بدم . در طول روز سرباز بودم و بعد از ساعت ۱۶:۰۰  یادگیری کتاب ۵۰۴ ، موفقیت در مسابقات جودو و افزایش هوش و حافظه و یادگیری علم ان ال پی اهداف من شد و تمام وقت و انرژیم رو به این اهداف اختصاص دادم .

دیگه شب ها تا دیر وقت بیدار نمی موندم تا با اون دختر صحبت کنم که باعث می شد هر دو صبح روز بعد رو کم انرژی و خسته باشیم .

دیگه فکر و ذهنم دائماً اون دختر نبود و به این که در قرار بعدی چیکار کنم تا خوشحال بشه و بهمون خوش بگذره یا در آینده چه زندگی ای خواهیم داشت فکر نمی کردم . در عوض به این فکر می کردم چطور ذهنم رو قوی تر کنم ؟ چطور با دیگران ارتباط مؤثرتری داشته باشم ؟ و چطور در جودو و زندگی موفق تر باشم؟ و ...


اگر در رابطه ای ارزشمندی هستیم که احساست بد و لحظات بد اون بیشتر از «حال خوبشه» ، باید حتما برای اصلاح اون کاری کرد و البته این حال خوب زمانی پایدار می مونه که هر دو طرف به چهار ستون ، تعهد، اعتماد، گذشت و مهربانی پایبند باشند . 

نظرات  (۱)

۱۸ آذر ۹۶ ، ۱۷:۰۴ محمد روشنیان
عکسی که گذاشتید عمیقاً یه حس باحال بهم داد که نمیتونم توصیفش کنم
پاسخ:
خوشحالم که یه حس باحال پیدا کردین ☺

ارسال نظر

کاربران بیان میتوانند بدون نیاز به تأیید، نظرات خود را ارسال کنند.
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی